ابتدا قبل از استفاده پیپ را کمی تکان دهید سپس آنرا در دهانتان قرار دهید و همانند پیپ کشیدن به روش سنتی از راه دهان نفس بکشید بدون اینکه هیچگونه فشاری به خود وارد کنید. تنفس باید کاملا عادی و طبیعی باشد و سپس هوا را از بینی خارج کنید. مراقب باشید که هوا را مجددا به درون پیپ برنگردانید.
برای رسیدن به نتیجه ی مطلوب روزانه مدت 15 الی 25 دقیقه از
پیپ نمکی استفاده کنید.هرگز
پیپ نمکی را در موارد عفونتهای حاد و مزمن تنفسی جایگزین داروهای شیمیایی نکنید ولی می توانید آنرا بطور همزمان با داروهایتان استفاده کنید.
پیپ نمکی یک درمان طبیعی و مکمل است و می توان آنرا بدون تجویز پزشک مورد استفاده قرار داد.